När är det dags att säga stopp? Typ nu...

En liten sammanfattad uppdatering;

Jag börjar sakta (men ändå så att man märker det) börjat kravla mig upp ur mitt svarta hål som jag grävt ner mig i under en tid. Huvudet har bevisligen tagit mer stryk av det konstanta arbetet och småstörningar runt omkring än jag först trodde. Kände mig ju trött och lite sliten efter sommaren och jobbet där, men tänkte att det var på bättringsväg när jag kom igång på skolan igen. Nu, lite mer än två månader senare har jag bittert behövt acceptera att jag hade fel.

Jag sover dåligt, äter i princip bara skollunchen och mackor, jobbar konstant eller flänger runt på massa annat så att jag inte sitter stilla en minut och har under en längre tid haft extra strul som bytt av varandra vid sidan av mitt vanliga kaos. Jag börjar så vackert inse att jag kanske inte lever så sunt för tillfället, så nu (under höstlovet) är mitt projekt "få tillbaka Matilda Roolf i någon sorts balans".

Så, nu när sammanfattningen är klar tänker jag gå in på vad som kommer att gälla denna veckan. 

Så mycket softande som möjligt. Inga avancerade aktiviteter, utan fokus på avkoppling och saker som ger massa mer energi än vad det tar. Det kan t.ex. innebära seriemaraton, läsning, småpysslande i hemmet, träning (därav formuleringen"ger mer energi än vad det tar"), mysutflykter med kameran och lite annat soft. 

Hur ska jag då hålla mig till mina egna regler nu då? Jo, jag ska se till att jag skriver ner allt jag gjort under dagen här! Då (hoppas jag) att jag kommer skärpa mig och göra mitt bästa. Haha, vilken fånig grej. Jag ska göra mitt bästa för att koppla av. Som sagt, jag har själv insett att det är välbehövligt med en mer drastisk förändring i mitt liv.

Men dagens aktiviteter har i alla fall varit följande;

Kyrkfrulle med föreläsning på morgon/förmiddag. I och för sig hjälpte jag till med frullen, men det var lugnt ändå, och föreläsningen var bra.
Sen for jag iväg till IKEA med syster och familj och strosade runt där ett tag och åkte sedan hem och åt göttig mat och myste.
Sen när de åkt hem småfixade jag här hemma. Diskade, rensade lite under tiden jag plockade undan på bänkar och dylikt, slängde i en tvätt, lyssnade på go' musik. Ja, jag har småplockat lite helt enkelt. 

Sen nu på kvällen har jag varit ute på promenad/löptur med zombiesrun, ätit medan jag tittat på Tokyo Ghoul och hängt upp en tvätt. Nu återstår bara att duscha och krypa ner och gosa i sängen.

Om jag får säga det själv tycker jag att jag lyckats hyfsat med min första dag av nedvarvning.